Telegram怎么屏蔽陌生人？

在Telegram中屏蔽陌生人可以通过以下步骤进行：打开Telegram应用。进入“设置”（通常位于屏幕底部的菜单栏或屏幕顶部的三条横线图标中）。选择“隐私与安全”选项。在“隐私”部分，找到“通话”和“消息”设置。在这里，您可以调整谁可以给您发送消息或打电话。选择“我的联系人”，这样只有您通讯录中的人才能联系您。您还可以在“总是允许”和“永不允许”部分添加特定的用户或群组，以进一步自定义您的隐私设置。通过这些设置，您可以有效地屏蔽不在您通讯录中的陌生人。

基础设置

访问隐私设置

• 打开Telegram应用： 首先，在手机或电脑上打开Telegram应用。这是设置隐私和安全控制的起点。
• 进入设置菜单： 在应用界面中，通常在屏幕的左下角或右上角，找到并点击“设置”图标。这将打开一个包含多个选项的菜单。
• 选择隐私和安全： 在设置菜单中，寻找并选择“隐私与安全”选项。这里包含了所有关于账户隐私和安全的设置选项。

调整消息权限

• 设置消息隐私： 在“隐私与安全”页面中，找到“消息”设置。点击进入，您可以看到不同的消息接收选项。
• 选择联系人权限： 在这里，您可以选择“我的联系人”，意味着只有您手机通讯录中的联系人能够给您发送消息。这是一种有效的防止陌生人打扰的方法。
• 处理陌生消息： 如果您收到非联系人的消息，Telegram会将其放在“陌生人”消息列表中。您可以选择不接收这类消息的通知，或者完全不接收这类消息。

联系人管理

管理联系人列表

• 查看和编辑联系人： 在Telegram中，您可以通过访问“联系人”部分来查看和管理您的联系人列表。在这里，您可以添加新的联系人，或编辑现有联系人的信息。
• 删除不需要的联系人： 如果您的联系人列表中有不再需要保持联系的人，您可以选择删除这些联系人。这样做可以帮助您维护一个更加精简和相关的联系人列表。
• 导入和导出联系人： Telegram允许您从手机或其他应用导入联系人，也可以将联系人导出到其他平台。这个功能非常有用，尤其是当您更换设备或需要在多个平台之间同步联系人时。

设置联系人权限

• 调整谁可以联系您： 在“隐私与安全”设置中，您可以定义哪些人可以通过Telegram与您联系。这包括能够给您发消息、打电话以及添加您到群组的人。
• 设置最后上线时间的可见性： 您可以选择谁可以看到您的最后上线时间。您可以对所有人、仅限联系人或没有人显示这一信息。
• 管理联系人的群组邀请权限： 如果您不希望被任意添加到群组，您可以设置只有您的联系人才能邀请您加入新的群组。

高级隐私选项

自定义隐私规则

• 设定特定用户的权限： 在“隐私与安全”设置中，您可以对特定的用户设置不同的隐私规则。例如，您可以允许某些特定的人查看您的电话号码，而其他人则不可以。
• 群组和频道的隐私控制： 对于加入的群组和频道，您也可以设置谁可以邀请您加入新的群组或频道。这样，您可以避免被添加到不感兴趣的或不相关的群组中。
• 消息转发的隐私保护： Telegram允许您控制您的消息被转发时的隐私。您可以设置在消息被转发时隐藏您的用户名，这样即使是被转发的消息，接收者也无法直接知道消息来源于您。

阻止和解除阻止用户

• 阻止不希望的联系人： 如果您遇到骚扰或不想被特定用户联系，您可以通过访问该用户的聊天页面，然后选择“阻止用户”来停止他们与您的任何形式的交流。
• 管理阻止列表： 在“隐私与安全”设置中，有一个“已阻止的用户”列表，您可以在这里查看所有被您阻止的用户。您可以随时从这个列表中解除对某个用户的阻止。
• 阻止用户后的消息管理： 被您阻止的用户无法再给您发送消息或打电话。即使在解除阻止后，您也不会收到在阻止期间他们尝试发送给您的任何消息。

通知与提醒

调整通知设置

• 个性化消息通知： 在Telegram的“设置”中，您可以针对不同类型的消息调整通知音、震动模式或显示方式。这样，您可以根据消息的重要性或类型来设定不同的提醒方式。
• 静音特定聊天： 如果某个聊天或群组的通知太频繁，您可以选择将其静音。这可以是暂时的，比如一个小时或两天，也可以是永久的，直到您再次更改设置。
• 夜间模式和勿扰模式： Telegram允许您设置特定时间段内的勿扰模式，在这段时间内，所有通知将被自动静音，以避免干扰您的休息或工作。

配置群组和频道提醒

• 管理群组通知： 对于加入的群组，您可以单独设置每个群组的通知。您可以选择接收所有消息的通知，只有被@或回复的消息，或完全关闭通知。
• 频道消息的特别提醒： 对于频道，由于通常消息量较大，您可以选择只在重要更新时接收通知，比如只有管理员发布的消息。
• 智能通知频率： Telegram还提供了智能通知频率的设置，它会根据您的活动和接收到消息的频率自动调整通知。这意味着在消息量较大时，通知会自动减少，避免过度打扰。

安全验证

启用两步验证

• 设置额外的密码： 在Telegram的“设置”中，进入“隐私与安全”部分，您可以启用两步验证。这会要求您设置一个额外的密码，每次登录新设备时都需要输入这个密码，增加账户的安全性。
• 添加恢复邮箱： 在设置两步验证时，您还可以添加一个恢复邮箱。如果您忘记了两步验证密码，可以通过这个邮箱来重置密码。
• 定期更换密码： 为了保持安全，建议定期更换两步验证的密码。Telegram还会不定期提醒您更换密码，以确保账户安全。

监控活动会话

• 查看活动会话： 在“隐私与安全”设置中，您可以查看所有活动的Telegram会话，包括所有登录过您账户的设备和会话。
• 结束不需要的会话： 如果您发现有不认识的设备或旧设备仍在登录状态，您可以随时结束这些会话。这将使得该设备上的Telegram账户被登出，需重新输入密码才能再次登录。
• 接收登录通知： 您可以设置当有新设备登录您的Telegram账户时，您会收到通知。这样一来，如果有未经授权的登录尝试，您可以立即得知并采取措施。

备份与数据管理

导出Telegram数据

• 使用桌面客户端导出数据： 要导出您的Telegram数据，您需要使用Telegram桌面版应用。在应用的设置菜单中，有一个导出数据的选项。
• 选择要导出的数据类型： 您可以选择导出聊天记录、图片、视频、文件等不同类型的数据。根据您的需要，可以选择全部或部分数据进行导出。
• 安全保存导出的数据： 导出的数据会被保存为文件形式，您可以将它们存储在安全的地方。请确保这些备份数据的安全性，避免未经授权的访问。

管理存储空间

• 清理缓存文件： Telegram允许您查看并管理存储在设备上的缓存文件，包括图片、视频、文档等。您可以定期清理这些文件以释放存储空间。
• 自动管理存储空间： 在设置中，Telegram提供了自动管理存储空间的功能。您可以设置在存储空间达到一定限额时自动清除旧的媒体文件。
• 管理特定聊天的存储： 对于存储空间占用较大的聊天，您可以单独管理它们的存储。例如，您可以删除某个群组或私人聊天中的大文件，而保留其他聊天的数据。